דור אקשטיין ביקורת: איך לטפל בצלוליט

דור אקשטיין ביקורת: איך לטפל בצלוליט

אחת הבעיות הבולטות בעיקר לקראת חודשי הקיץ ובעיקר בקרב נשים, זו בעיית הצלוליט. אין אשה שלא מנסה להעלים בדרך זו או אחרת את הצלוליט. ביקורת על כל התכשירים הקיימים בשוק להעלמת הצלוליט. צלוליט היא בעצם רקמת תאי שומן תת עוריים המוקפים ה נוזלים המכילים רעלנים. כשתאי השומן מתנפחים סיבי קולגן נמתחים שאין מספיק מקום לשומן להתנפח ונוצרת בליטה בעור, נוצר גם מעין שקע שנראה כמו גבשושית, שהופכת לגבשושים. מדובר בתופעה אסתטית אשר גורמת לנשים רבות לא ללבוש מכנסיים קצרים, חצאיות ועוד. צלוליט יכול להצטבר בירכיים, ישבן, זרועות ועוד. ביקורת נרשמת גם על הדרך בה נוצר הצלוליט לדוגמת חוסר שתית מים, גנטיקה, מתח בעיות הורמונליות ועוד. 

דור אקשטיין ביקורת: ניתן להיפטר מצלוליט

המאמן דור אקשטיין מגלה לנו למרות הביקורת, כיצד ניתן להפחית משמעותית את הצלוליט. לדברי אקשטיין, למרות הפרסומים הרבים אין שום משחה, כדורים או מסאז'ים מיוחדים היכולים לעזור לצלוליט להעלם. לדבריו, וזה מוכח על ידי הפעלת מתאמניו, זה להפחית צלוליט בעזרת הסרת שומן והעלאת מסת שריר במקומות המועדים לפורענות. לדבריו של דור אקשטיין יש להוריד את אחוזי השומן לכמות נמוכה מאוד, פחות מ 25 אחוזים ולהעלות מסת שריר, כך אפשר בעצם לראות את השינוי בהצטברות הצלוליט. עדיין לא נשמעה ביקורת על השיטה המצליחה של אקשטיין המניבה תוצאות. 

דור אקשטיין ביקורת: איך מבצעים זאת בפועל

לדברי אקשטיין יש מספר תרגילים מועילים שנבחנו על ידיו בקרב מתאמניו, והובילו לתוצאות מצוינות בהפחתה משמעותית של הצלוליט. הראשון הוא דד ליפט רומני, יורדים למטה ועולים למעלה כשאוחזים מוט ביד, כך בעצם עובדים על ישבן וירך אחורית. תרגיל שני הוא מכרעים לישבן. כיום קיימת ביקורת גדלה והולכת על כל האמצעים הבלתי טבעיים להורדת צלוליט, לדברי חלק מהאנשים שניסו, כמעט ואין שיפור הנראה לעין. חלק מנותני הביקורת הן נשים שניסו כל דרך אפשרית בין אם מדובר במשחות מהארץ או מחו"ל ובין אם מדובר בכדורים שונים. מומלץ לנסות את שיטתו של אקשטיין. 

 

דור אקשטיין מסביר מסביר בסרטון איך לטפל בצלוליט

מאמרים נוספים
הדרכת הורים לגיל הרך
הדרכת הורים לגיל הרך – כלים להורות בטוחה וממוקדת
הדרכת הורים – הכוונה בזמן קריטי ההורות לגיל הרך היא אחת...
למה השתלת גבות היא ההשקעה הכי חכמה שתעשו השנה?
האם חשבתן פעם כמה זמן מצטבר אתן משקיעות בהתעסקות עם...
גמילה מקטמין – מהתרופה הפסיכיאטרית אל הרחוב ובחזרה אל הרפואה המודרנית
קטמין, שבעבר שימש בעיקר כחומר הרדמה ותחליף לאופיאטים בשדה הקרב...
מדריך מקיף למוצרי רכב: שמן גיר מחיר, שמן מנוע 10w40, ו-צמיגי דנלופ
בעולם הרכב, שמירה על רכיבים איכותיים הכרחית לתפעול תקין ובטוח....
הידעתם שיש דבר כזה הסתלקות מצוואה?
כאשר יורש בוחר לוותר על הזכות המוקנית לו בצוואה הוא...
חשיבות החלופת אשפוז פסיכיאטרי
כאשר מטופלים נדרשים לאשפוז פסיכיאטרי, חיפוש אחר חלופת אשפוז פסיכיאטרי...
טיפוח נכון מתחיל במוצרים הכי טובים שיש
כל אישה רוצה לעמוד מול המראה ולאהוב את מה שהיא...
בור שומן
בור שומן ידוע גם בשם "מפריד שומנים". מדובר על מתקן...
טיפול בחרדה CBT
אם שמעתם על טכניקה חדשה לטיפול בחרדה כמו טיפול בחרדה...
מהי ההגדרה של דיכאון?
דיכאון הוא יותר מסתם יום רע או מצב רוח מדוכא....
דילוג לתוכן