איך לשחרר

טיפול בחרדה CBT

טיפול בחרדה CBT

כתב מגזין איך

אם שמעתם על טכניקה חדשה לטיפול בחרדה כמו טיפול בחרדה CBT הגעתם למקום הנכון. אנחנו פה כדי לתת לכם קצת ידע מקצועי שיעזור לכם ולקרובים... לקריאת הכתבה »

מהי ההגדרה של דיכאון?

מהי ההגדרה של דיכאון?

כתב מגזין איך

דיכאון הוא יותר מסתם יום רע או מצב רוח מדוכא. תקופה ממושכת של עצב שמונעת ממכם לבצע את הפעילות היומיומית שלכם כרגיל יכולה להיות אינדיקציה... לקריאת הכתבה »

איך עושים רפלקסולוגיה?

איך עושים רפלקסולוגיה?

ורד לוי

הרגע השתתפנו בסעודת ערב פסח, והנה מתקרבת לה סעודת החג השני. לאורך ימי האביב שטופי השמש, נדמה כי המפגשים המשפחתיים עושים את שלהם – ומשפיעים... לקריאת הכתבה »

איך לשחרר עצירות במהירות?

איך לשחרר עצירות במהירות?

ורד לוי

אשר יצר היא ברכה אותה אומרים ביציאה מהשירותים, בקטע מסוים האדם מברך: "אֲשֶׁר יָצַר אֶת הָאָדָם בְּחָכְמָה וּבָרָא בוֹ נְקָבִים נְקָבִים חֲלוּלִים חֲלוּלִים...".  כל מי... לקריאת הכתבה »

דילוג לתוכן