איך לשמור על הבריאות הנפשית בימי קורונה

איך לשמור על הבריאות הנפשית בימי קורונה

לקראת הסגר הקרוב, האגודה הישראלית לגרונטולוגיה, מפרסמת מספר המלצות שיעזרו להקל על המצוקה הנפשית בתקופת הסגר ודרכים להתמודד איתה. ד"ר ליאורה בר-טור, פסיכולוגית קלינית וגרונטולוגית, חברת הנהלת...

איך חוסכים כסף?

"Money get back" שרים פינק פלויד באחד הלהיטים המוכרים שלהם. אין ספק שכסף מניע את העולם ואנו משקיעים שעות ארוכות בניסיונות להשיג אותו. עם זאת, ככל שהוא...

איך לשמור על סדר במטבח

המטבח בבית של כל אחד מאתנו הוא החלל המרכזי ביותר, בו כל המשפחה נמצאת במהלך רוב שעות היום. גם אם הארוחות המשפחתיות לא תמיד מתבצעות ביחד באופן...

חובה לקרוא